Ползите от практикуването на определен вид спорт неминуемо са повече отколкото предполагате. Някой от Вас вероятно спортуват за здраве, а за други това е начин да поддържат перфектна фигура. Но има спортове, при които освен за физиката си можете да се погрижите и за психическото равновесие. Такъв е йогата, но…
